蛋壳跟练APP下载——专为中国女性打造的锻炼神器

一、APP简介

蛋壳跟练APP为女性提供全方位的锻炼视频服务，无论您想塑造哪方面的身体形态，这里都有详细的锻炼计划。从马甲线、一字肩到瘦腿、蜜桃臀，应有尽有。

二、官方版特色

• 针对女性体态问题：提供专项矫正塑形计划，如腿型矫正、马甲线塑造等。
• 训练+互动：与姐妹们一起锻炼，互相鼓励，见证蜕变。
• 智能训练日历：量身定制的训练计划，随时调整。
• 视频跟练：科学规划，轻松实现锻炼目标。

三、手机版亮点

• 搜索功能强大：直接搜索关键词，快速找到您想锻炼的部位。
• 教学内容丰富：无论图片还是视频，都能快速查询到相关教学内容。
• 分类详尽：根据需求查询，让运动更省心。

四、软件优势

• 课程收藏：快速找到收藏的课程，方便学习。
• 课程缓存：批量缓存课程，无网络也能学习。
• 健身计划制作：自定义制作健身计划，科学安排时间。
• 训练日记记录：智能记录每日学习情况，掌握健身进度。

五、更新日志

• v2.3.3版本：新增用户界面优化，提升用户体验。
• v2.1.7版本：修复部分Android平板播放问题。
• v2.1.5版本：新增线上体态评估流程，更精准地为用户制定训练计划。
• v2.1.2版本：修复登录状态丢失问题。
• v2.0.5版本：体态评估优化，更科学的锻炼建议。

六、温馨提示

想要轻松塑形，健康美丽？快来下载蛋壳跟练APP吧！无论是想塑马甲线、瘦腰腹，还是其他身体部位，这里都有专业教练指导，让你在家也能高效锻炼。与数十万姐妹一起见证蜕变，成就更好的自己！

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